नमस्कार।
कोई गाड़ी चलाता है तो कोई घंटो तक एक ही मेज पर हाथ में लैपटॉप लिए बैठे रहता है। किसी महिला को किचन में खड़े रहकर खाना बनाना पड़ता है तो कभी किसी वयस्क इंसान को दो-तीन मंजिला इमारत की सिडीया चढनी पड़ती है। हर किसी का अपना काम और काम करने के अपने-अपने कारण है। लेकिन ऐसे शारीरिक परिश्रम लगने वाले कामों की वजह से शरीर के विभिन्न अंगों के जोड़ों में दर्द होने लगता है। जिस प्रकार की हमारे जीवन शैली है उसमें ऐसे जोड़ों का दर्द हमारे महत्वपूर्ण कामों में रुकावट पैदा कर सकता है।
तो क्या आपको भी घुटने, हाथ, पीठ जैसे जगह पर बदन दर्द होता है? अगर हां तो यह जानकारी सिर्फ आपके लिए ही है।
झारखंड के गुमला जिला से राधा महतो लिखती है कि मैं अमेरिका की एक बड़ी कंपनी में बतौर सॉफ्टवेयर इंजीनियर काम करती हुं। साला ना मुझे 40 लख रुपए सैलरी मिलती है। काम अच्छा है करने में मजा भी आता है और मुझे मेरा भविष्य आगे उज्जवल भी दिखाई देता है। लेकिन यह नौकरी करने के लिए मुझे 7 से 8 घंटे तक रोजाना एक ही मेज पर बैठना पड़ता है। एक ही जगह बैठने की वजह से मुझे कमर में काफी तेज दर्द होने लगा है। मैंने कई एमबीबीएस डॉक्टर को इस परेशानी के बारे में बताया। उन्होंने मुझे कुछ दवाइयां और मलम लिख कर दिए। मैंने लगभग दो से तीन महीने तक मेंने औषधीयो का सेवन किया लेकिन मुझे इसका किसी भी प्रकार से लाभ नहीं हुआ। बल्कि मेरी तकलीफ और भी ज्यादा बढ़ गई। मेरी एक दोस्त पिछले महीने भारत आई थी तो उसने आपके बारे में सुना। आप उपाय.com के माध्यम से लोगों के विभिन्न परेशानियों पर उपाय बताते हो इसीलिए मैं भी आपको पत्र भेजने के बारे में सोचा।
कृपया मेरी इस परेशानी है कोई ठोस उपाय बताएं धन्यवाद।
हड्डीयो को पौलादी बनाने के लिये मैंने राधा महतो जी को नीचे दिया उपाय बताया।
हड्डियों का दर्द मिटा कर उन्हें पौलादी बनाने के लिए आपको एक दिव्या तेल बनाना होगा। इस तेल को बनाने के लिए 100ml तिल का तेल, तीन बिना छिले लहसुन, अजवाइन, धनिया ले। 100 ml तिल के तेल को धीमी आच पर गर्म कर ले। बिना छीले लहसुन को थोड़ा सा कूट के इस तेल में डाल दे। एक चुटकी अजवाइन और धनिया इसमें डालें और इस मिश्रण को 5 से 10 मिनट तक धीमी आंच पर हिलाये।
अब गैस बंद करके 1 घंटे के लिए इसे ठंडा होने के लिए छोड़ दे।
इस तेल को छान कर दिन में दो बार आपको जहां बदन दर्द महसूस हो रहा हो वहां लगाये। 10 से 15 दिनों तक यह करने से आपको निश्चित ही किसी भी प्रकार के बदन दर्द से राहत मिलेगी।
इस उपाय को अपने व्हाट्सएप स्टेटस, इंस्टाग्राम और फेसबुक स्टोरी और अन्य सोशल माध्यमों से अपने करीबी दोस्त और प्रिय जनों के साथ साझा करें ताकि उन्हें भी बदनदर्द से छुटकारा पाने के लिए इस दिव्य उपाय के बारे में पता चले।
उपाय.com पर मिलने वाली है जानकारी आपको कैसी लगती है मुझे कमेंट करके जरूर बताएं।
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